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栄養補給剤の種類

頭皮に栄養が不足していると、髪が抜けやすくなったり、髪が細くなってしまいます。育毛剤で直接髪に栄養を届けることによって、育毛を促進させる事ができます。栄養補給成分としては、アミノ酸やイノシトール、ビタミン類などがあります。アミノ酸はたんぱく質を小さくした成分ですが、髪を作っている成分はたんぱく質です。たんぱく質の最小単位であるアミノ酸を補給する事で成長を促進させる事ができます。

飲む栄養補給剤の種類

頭皮に栄養を届ける育毛剤は飲む育毛剤もあります。体の中から栄養を届けるため、食生活が乱れがちの方に特にお勧めです。ビタミン類、亜鉛、ミレット、アミノ酸などが含まれていることがあります。また、直接薄毛の原因に働きかけるため、ノコギリヤシや大豆イソフラボンなどの成分を服用するのも良いでしょう。ただし、塗る育毛剤と異なり直ぐに効果が現れるものではないため、体質改善的な意味で行うのがお勧めです。

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